Evento:
Kinesiología del Entrenamiento Preventivo y Propioceptivo.
Facilitador: Manuel Castillo
Duración: 36 horas
Información: +51 963061477 / +58 4163495966
Instagram: @DVCFORMACIONUDS
Enlace: https://docs.google.com/forms/d/1WoLJgnXIQjFEHsFTQztrSwaGRlWED6M4x7XVMtsROGI/edit?usp=sharing
El entrenamiento de propiocepción y preventivo es un trabajo perfecto para evitar las lesiones, prevenir recaídas o ayudarnos en el proceso de rehabilitación de una lesión. Cuando sufrimos, por ejemplo, un esguince de tobillo, la señal sensorial que recibimos en nuestro cerebro se ve alterada por lo cual es importante para los entrenadores conozcan este tipo de trabajos, los cuales permitirán mejorar el rendimiento físico-deportivo.
COMPETENCIA:
Identificar las causas de las lesiones deportivas.
Conocer y aplicar la metodología del entrenamiento propioceptivo.
Desarrollar planes de trabajo aplicados a la prevención y mejora del rendimiento deportivo.
UNIDADES DE COMPETENCIA:
Bases fisiológicas y beneficios del entrenamiento propioceptivo.
Sistema propioceptivo en el entrenamiento y en la recuperación de lesiones.
Diseño de ejercicios propioceptivos y preventivos.
Planificación de ejercicios de la zona abdominal, lumbar y pélvica.
Planificación de ejercicios para la cintura escapular y extremidades superiores.
Planificación de ejercicios para extremidades inferiores.
Entrenamiento preventivo, su importancia y estudios de caso.
Entrenamiento propioceptivo en arena.
DIRIGIDO A: A profesores de Educación Física, Entrenadores, Kinesiólogos y público en general.
UNIDADES CONTENIDO
Bases fisiológicas y beneficios del entrenamiento propioceptivo.
Sistema propioceptivo en el entrenamiento y en la recuperación de lesiones.
Diseño de ejercicios propioceptivos y preventivos.
Planificación de ejercicios de la zona abdominal, lumbar y pélvica.
Planificación de ejercicios para la cintura escapular y extremidades superiores.
Planificación de ejercicios para extremidades inferiores.
Entrenamiento preventivo, su importancia y estudios de caso.
Entrenamiento propioceptivo en arena.
